Νιφάδες βρώμης 34,8%, αλεύρι σίτου ολικής άλεσης 28,5%, ηλιέλαιο, ζάχαρη, σιρόπι γλυκόζης, αλεύρι σπέλτας ολικής άλεσης (σίτου) 3,2%, αλεύρι κριθαριού ολικής άλεσης 3,2%, διογκωτικοί παράγοντες (όξινο ανθρακικό νάτριο, όξινο ανθρακικό αμμώνιο), αλάτι, αρωματικές ύλες, φυσικό εκχύλισμα ελιάς. Μπορεί να περιέχει ίχνη ξηρών καρπών με κέλυφος, γάλακτος, σιναπιού σόγιας και αυγών. Χωρίς φοινικέλαιο πλούσια σε φυτικές ίνες.