Νερό, σόγια (17%), πρωτεΐνη σόγιας (6%), έλαιο καρύδας, ηλιέλαιο, εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο (1,5%), αλάτι, τριμμένη φρυγανιά (χωρίς γλουτένη), μαϊντανός, αφυδατωμένο κρεμμύδι, σκόρδο σκόνη, καρυκεύματα (ρίγανη, πιπέρι κόκκινο, πιπέρι μαύρο, δυόσμος, μπαχάρι), εκχύλισμα μπαχαρικών, μαλτοδεξτρίνη, ξύδι από οίνο (περιέχει θειώδη), χρωστικές ουσίες: ερυθρά χρωστική της ρίζας των τεύτλων, κουρκουμίνη, εκχύλισμα μήλου, σταθεροποιητής: μεθυλοκυτταρίνη, ενισχυτικό γεύσης: όξινο γλουταμινικό νάτριο, ρυθμιστές οξύτητας: κιτρικό οξύ, οξικά άλατα νατρίου, αντιοξειδωτικό: ασκορβικό οξύ.

Χρειάζεται μαγείρεμα (αφού αφαιρέσετε το προϊόν από τη συσκευασία του). Τηγάνι: Ζεστάνετε το τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά και μαγειρέψτε για 8 λεπτά γυρίζοντας συνεχώς. Στο φούρνο: Σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C ψήστε για περίπου 18 λεπτά. Φριτέζα: Ζεσταίνετε στους 160°C και ψήστε για περίπου 4 λεπτά.