Νιφάδες βρώμης χωρίς γλουτένη 30%, ίνες ρίζας κιχωρίου, μέλι, κομμάτια αμυγδάλου 12%, πάστα αμυγδάλου 8%, ηλιέλαιο, διογκωμένο ρύζι (ρυζογκοφρέτες), αποξηραμένα σμέουρα 2% (σμέουρα, ζάχαρη, ηλιέλαιο), αποξηραμένα κράνμπερι (κράνμπερι, ζάχαρη, ηλιέλαιο), ρυζάλευρο, θαλασσινό αλάτι, αρωματική ύλη.