Άλευρα από δημητριακά ολικής άλεσης (75%) (σιτάρι, βρώμη, κριθάρι, σίκαλη), ζάχαρη, σιρόπι γλυκόζης, μέλι (3%), αλάτι, φωσφορικό τριασβέστιο, χρωστική ουσία (καροτένια), αντιοξειδωτικό (παλμιτικό ασκορβύλιο, Α-τοκοφερόλη), νιασίνη, σίδηρος, βιταμίνη B6, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη, φολικό οξύ, βιταμίνη D, βιταμίνη B12.

Διατηρείται σε δροσερό μέρος χωρίς υγρασία.