ProductImage

Περιγραφή Προϊόντος

Ο Αρακάς με αγκινάρες Μπάρμπα Στάθης αποτελεί ένα πολύ θρεπτικό συνδυασμό λαχανικών που είναι έτοιμος για μαγείρεμα. Είναι πολύ υγιεινός, καθώς έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, ενώ αποτελεί πηγή εδώδιμων ινών και βιταμίνης Α που συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής όρασης, καθώς και βιταμίνης C που συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Βίντεο Προϊόντος

Συστατικά

Αρακάς, αγκινάρα, καρότο , κρεμμύδι, άνηθος.

Οδηγίες χρήσης

Μαγειρέψτε τον Αρακά με αγκινάρες όπως τα νωπά λαχανικά, χωρίς να το ξεπαγώσετε. Αρακάς με αγκινάρες Μπάρμπα Στάθης, μια παραδοσιακή ελληνική συνταγή με έναν εξαιρετικά θρεπτικό και γεμάτο φρεσκάδα συνδυασμό λαχανικών. Είναι ένα πλήρες αλλά ελαφρύ πιάτο γεμάτο νοστιμιά που μαγειρεύεται εύκολα και απλά! Η ιδανική επιλογή για όποιον λατρεύει τα λαχανικά ή ακολουθεί μια ισορροπημένη διατροφή! Απολαύστε τον ως βάση για δημιουργία ευφάνταστων και απολαυστικών πιάτων όπως λαζάνια φούρνου με Αρακά με αγκινάρες. Μαγειρέψτε τον Αρακά με αγκινάρες όπως τα νωπά λαχανικά, χωρίς να το ξεπαγώσετε. Θα χρειαστείτε μόνο (για 4 άτομα): 1 συσκευασία Αρακά με αγκινάρες Μπάρμπα Στάθης 1000 γρ., 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο, 2 φλιτζάνια νερό (για την κατσαρόλα) ή 1 φλιτζάνι νερό (για την χύτρα), τον χυμό ενός λεμονιού, αλάτι, πιπέρι. Στη κατσαρόλα: ζεσταίνετε σε σιγανή φωτιά το μισό ελαιόλαδο και σοτάρετε το περιεχόμενο της συσκευασίας για 5'-7'. Δυναμώνετε την ένταση της εστίας, προσθέτετε αλάτι, πιπέρι, το χυμό λεμονιού, το υπόλοιπο ελαιόλαδο, 2 φλιτζάνια νερό και τα ανακατεύετε απαλά. Μόλις το φαγητό αρχίσει να βράζει, σκεπάζετε την κατσαρόλα, χαμηλώνετε την ένταση της εστίας στο μισό και σιγοβράζετε για περίπου 40'. Στη χύτρα ταχύτητας: Ακολουθείτε την εκτέλεση της συνταγής όπως περιγράφεται παραπάνω, χρησιμοποιώντας όμως τη μισή ποσότητα νερού (1 φλιτζάνι). Σκεπάζετε τη χύτρα και αφού σηκωθεί η βαλβίδα της, χαμηλώνετε την ένταση της εστίας στο μισό και σιγοβράζετε για περίπου 10'.

Οδηγίες αποθήκευσης

Στο ψυγείο: 24 ώρες. Σε κατάψυξη -6 °C: 1 εβδομάδα. Σε κατάψυξη -12 °C: 1 μήνας. Σε κατάψυξη -18 °C: έως την ημερομηνία λήξης.

Μπάρμπα Στάθης Ας Μαγειρέψουμε λαχανικά κατεψυγμένα αρακάς με αγκινάρες 1kg

6,90 € /kg


Κωδικός:

151398

6,90 €

/ τεμ

Αγοράζονται Μαζί

Παρόμοια Προϊόντα