Νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης 55%, ηλιέλαιο, μέλι 8,3%, ζάχαρη καρύδας 8%, κομμάτια μαύρης σοκολάτας 7% (ζάχαρη, κακαόμαζα, βούτυρο κακάο, γαλακτωματοποιητής : λεκιθίνη σόγιας, αρωματική ύλη: βανιλίνη, στερεά κακάο: min. 56%), φυτικές ίνες από ραδίκι (ολιγοφρουκτόζη), φιστίκια 3,2%, ηλιόσπορος 2%, φιστικοβούτυρο 1,2%, λιναρόσπορος 1,2%, αντιοξειδωτικό: εκχύλισμα πλούσιο σε τοκοφερόλες, κανέλα, αλάτι. Μπορεί να περιέχει ίχνη από άλλα σιτηρά που περιέχουν γλουτένη, άλλους καρπούς με κέλυφος, γάλα και σουσάμι.

Μπορεί να περιέχει ίχνη από άλλα σιτηρά που περιέχουν γλουτένη, άλλους καρπούς με κέλυφος, γάλα και σουσάμι.