Σιτάρι ολικής άλεσης 38,5%, ρύζι 28,3%, σταφίδες 8,6%, ζάχαρη, νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης 5,3%, σταφίδες ξανθές 4,9%, kομμάτια ανανά 3,6%, kομμάτια παπάγια 2,7%, κομμάτια καρύδας 1,9%, ιμβερτοποιημένο σιρόπι ζάχαρης, εκχύλισμα βύνης κριθαριού, (κριθάρι, βύνη κριθαριού), ανθρακικό ασβέστιο, αλάτι, αποξηραμένο μήλο 0,4%, σιρόπι γλυκόζης, μελάσα, αντιοξειδωτικά (τοκοφερόλες, διοξείδιο του θείου), ρυθμιστής οξύτητας (κιτρικό οξύ), σίδηρος, βιταμίνη Β3, Β5, Β6, Β2, Β9.

Διατηρείται σε μέρος δροσερό και ξηρό.