Γήινη γεύση, ελαφρώς αλμυρή επίγευση, νόστιμα και έτοιμα κάθε φορά που ανοίγεις ένα σακουλάκι! Φτιάξε ένα σούπερ υγιεινό salad jar με λαχανικά και μαυρομάτικα για το γραφείο! Εξαιρετική πηγή σιδήρου, που απορροφάται καλύτερα ειδικά αν τα συνδυάσεις με τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C. Έχουν χαμηλά λιπαρά, ενώ ταυτόχρονα είναι πολύ πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.