
Product Description
Το σπανακόρυζο Μπάρμπα Στάθης είναι μια υπέροχη συνταγή της ελληνικής κουζίνας, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά για να προσφέρετε ένα νόστιμο και υγιεινό γεύμα στην οικογένεια σας. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α που συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής όρασης, ενώ αποτελεί και πηγή βιταμίνης C που συμβάλλει στη μείωση της κούρασης, καθώς και πρωτεϊνών που συμβάλλουν στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών.
Product Video
Ingredients
Σπανάκι σε φύλλα, ρύζι, κρεμμύδι, άνηθος.
Usage
Μαγειρέψτε το Σπανακόρυζο όπως τα νωπά λαχανικά, χωρίς να το ξεπαγώσετε. Τρυφερό σπανάκι σε φύλλα, ρύζι, κρεμμύδι και άνηθος, συνθέτουν ένα εύκολο, απλό, ελαφρύ και πολύ απολαυστικό πιάτο, με την ασφάλεια και την ποιότητα Μπάρμπα Στάθης. Ιδανικό για χορτοφάγους αλλά και όσους ακολουθούν ένα πρόγραμμα ισορροπημένης διατροφής. Απολαύστε το ως βάση για δημιουργία απολαυστικών πιάτων όπως Σπανακόρυζο με σελινόριζα και μυρωδικά, με σουπιές ή με ρεβίθια. Μαγειρέψτε το Σπανακόρυζο όπως τα νωπά λαχανικά, χωρίς να το ξεπαγώσετε. Θα χρειαστείτε μόνο (για 4 άτομα): 1 συσκευασία Σπανακόρυζο Μπάρμπα Στάθης 1000 γρ., 100ml ελαιόλαδο, το χυμό ενός λεμονιού, 300ml νερό, αλάτι, πιπέρι. Στην κατσαρόλα: Σοτάρετε σε χαμηλή φωτιά το περιεχόμενο της συσκευασίας Σπανακόρυζο Μπάρμπα Στάθης με τη μισή ποσότητα του ελαιόλαδου για 5'-7'. Δυναμώνετε την ένταση της εστίας, ρίχνετε αλάτι, πιπέρι, το χυμό λεμονιού, το υπόλοιπο ελαιόλαδο και το νερό και ανακατεύετε. Μόλις αρχίζει να βράζει, σκεπάζετε την κατσαρόλα, χαμηλώνετε την ένταση της εστίας στο μισό και σιγοβράζετε για περίπου 15'. Στη συνέχεια, ανοίγετε το καπάκι της κατσαρόλας και αφήνετε το σπανακόρυζο να σιγοβράσει για άλλα περίπου 5'.
Storage
Στο ψυγείο: 24 ώρες. Σε κατάψυξη -6 °C: 1 εβδομάδα. Σε κατάψυξη -12 °C: 1 μήνας. Σε κατάψυξη -18 °C: έως την ημερομηνία λήξης.
Barba Stathis Let's Cook frozen spinach 1000g
€6.04 /kg
SKU:
108122
0/100